Paheet
Paheeton elämä lienee lähes mahdottomuus, kohtuus onnistuu varmasti paremmin. Ole tarkkana, digiaika tarjoa uusia tapoja jäädä koukkuun.
Hyvä, paha digi
18.5.2020Digilaitteet mahdollistavat yhteydenpidon poikkeusoloissa, mutta niiden liiallinen käyttö voi väsyttää. Siksi aivoja kannattaa aktivoida fyysisellä tekemisellä, kuten kävelylenkillä.
Testaa juomatapasi
5.11.2018Alkoholin vaikutukset aivoihin ovat nopeat ja selvät, ja useimmille suomalaisille tutut. Viinasta tullaan humalaan, känniin, jurriin tai juovuksiin.
Kohtuullisuus on aivojen etu
24.9.2018Alkoholi voi erottaa arjen juhlasta. Silloinkin alkoholin käyttö kannattaa pitää kohtuullisena. Niuhottaa ei kannata.
Tupakka vaikuttaa aivokemiaan
24.9.2018Aivot ja digi
24.9.2018Digitaalisuus ja aivot –yhdistelmä on asia, joka on ajankohtainen ja josta tiedetään myöhemmin paljon enemmän kuin nyt.