Siirry sisältöön

Mieli

Se, miltä arki tuntuu ja elämä maistuu, on tärkeää. Hyvän mielen lähteitä ja juuri sinulle sopivia tapoja palautumiseen kannattaa etsiä ja opetella. Jatkuva stressi on aivojen vihollinen, älä anna sille valtaa.