Uutiset
Mineraalisuola laskee verenpainetta
Julkaistu 12.8.2022
Mineraalisuola, jossa osa natriumista on korvattu kaliumilla, auttaa laskemaan verenpainetta ja siten myös ehkäisemään etenkin sydän- ja verisuonitauteja ja niistä johtuvia kuolemia.
Verenpainelääkitys ei haittaa iäkkään aivoverenkiertoa
Julkaistu 6.4.2022
Iäkkäiden potilaiden aivoverenkierron on pelätty heikkenevän verenpainelääkityksen myötä ja tämän vuoksi lääkityksiin on suhtauduttu varoen. Tuoreen tutkimuksen perusteella pelko näyttäisi kuitenkin turhalta.
Verenpaineen vaihtelu mahdollisesti aivoverenvuotoriski myös terveille
Julkaistu 30.3.2022
Mittauskerrasta toiseen paljon vaihteleva verenpaine voi tuoreen tutkimuksen perusteella liittyä suurentuneeseen vaaraan sairastua aivoverenvuotoihin. Yhteys on aiemmin havaittu riskiryhmäläisillä, mutta sama näyttäisi koskevan myös suhteellisen terveitä yli 60-vuotiaita.
Pähkinät voivat auttaa pitämään verenpaineen kurissa
Julkaistu 17.3.2022
Vuosittainen hammastarkastus voi ehkäistä verenpaineen kohoamista
Julkaistu 19.11.2021
Vuosittain hammaslääkärillä käyvät sairastuvat korkeaan verenpaineeseen muita epätodennäköisemmin. Hammastarkastukset todennäköisesti ehkäisevät hampaiden kiinnityskudosten tulehdusta eli parodontiittia, joka on yhdistetty verenpaineen kohoamiseen.
Jo yksi juoksulenkki laskee verenpainetta
Julkaistu 9.11.2021
Liikunta ja ruokavaliomuutokset tehoavat myös vaikeasti hoidettavaan verenpaineeseen
Julkaistu 22.10.2021
Ruokavaliomuutokset, suolan vähentäminen ja liikunnan lisääminen ovat keskeisiä hoitoja tuoreille verenpainepotilaille, mutta niiden tehoa vaikeasti hoidettavaa verenpainetta potevilla ei ole juurikaan tutkittu. Tuoreen tutkimuksen perusteella samat keinot tepsivät myös heihin.
Mineraalisuola vähentää aivoverenkiertohäiriöitä
Julkaistu 3.9.2021
Verenpaineen vuorokausimittaus antaa parhaan kuvan iäkkään aivoverenkiertohäiriöriskistä
Julkaistu 9.8.2021
Kohonnut verenpaine on tunnettu aivoverenkiertohäiriöiden riskitekijä, mutta parhaan kuvan riskistä saa vain verenpaineen vuorokausimittauksella. Lääkärin vastaanotolla tehdyt mittaukset eivät ole yhtä hyviä.
Imetettyjen verenpaine alhaisempi jo lapsuudessa
Julkaistu 9.8.2021
Rintaruokinta voi alentaa lapsen verenpainetta, vaikka imetys kestäisi vain muutaman päivän syntymän jälkeen. Imettämisen verenpainehyödyt on tiedetty aiemminkin, mutta ensimmäisten päivien rintaruokinnan vaikutuksia ei ole juurikaan tutkittu.
